Đời sống

Hệ miễn dịch có nhiệm vụ bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây bệnh. Dưới đây là 5 loại trái cây có thể giúp bạn tăng cường miễn dịch cho cơ thể cũng như ngăn ngừa một số bệnh. Các loại quả có múi Hầu như trong tất cả các loại trái cây có…

Tài xế hãy nắm rõ các nguyên tắc dưới đây để lùi xe ôtô an toàn và nhanh chóng. Hướng đánh lái ngược với hướng lùi xe Các bác tài mới thường bị lúng túng trong việc đánh lái khi lùi xe ôtô. Vì vậy, nhiều chuyên gia đã khuyên rằng,…

Khó mà cưỡng lại sức hấp dẫn của chiếc bánh giò nóng hổi thơm nức, bạn có thể tự làm món ăn này tại nhà, công thức khá đơn giản. Bánh giò nhân thịt heo nóng hổi hợp nhất ăn trong mùa se lạnh. Cách làm bánh giò tại nhà không quá cầu kì,…

Bún riêu cua là một trong những món ăn mang đậm nét ẩm thực của Việt Nam, với hương vị thanh đạm mà hấp dẫn vô cùng. Bởi vậy, bún riêu cua là món ăn được nhiều người yêu thích. Nhất là trong những ngày thu tiết trời mát mẻ, được thưởng thức…

Ngay từ những hành động nhỏ, bạn đã có thể biết được người đó có chỉ số IQ cao hay không. 1. Trí tò mò   Năm 2016, trên tạp chí Journal of Individual Differences, một nghiên cứu có tới hàng nghìn người tham gia trong 50 năm đã đưa ra kết…

Nếu đã chán cảnh vệ sinh tủ lạnh mỗi tuần mà tình trạng lộn xộn vẫn “đâu lại vào đấy”, chị em nhất định phải bổ sung vật dụng này vào căn bếp.   Lúc mới “tập tễnh” bước chân vào con đường nội trợ, chị T. Duyên thường xuyên phải đối mặt…

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra việc ăn hạt óc chó mỗi ngày sẽ đem lại nhiều lợi ích cho làn da của bạn.  Ngăn ngừa lão hóa sớm Quả óc chó có chất chống oxy hóa cao hơn bất kỳ loại hạt nào khác. Chất chống oxy hóa bảo vệ làn da của bạn khỏi…

Dù biết thích nghi là bản năng sống của mỗi người, nhưng khi đối diện với bất kỳ sự thay đổi nào chúng ta cũng cần một khoảng thời gian nhất định để hòa nhịp và thích ứng. Tự tạo cho mình thói quen lành mạnh Nếu như trước đây, khi bắt đầu…

1. Củ cải giúp giảm cân Củ cải chứa rất nhiều các khoáng chất như magie, sắt, kali, canxi, lưu huỳnh rất tốt cho hệ thống thần kinh, cơ bắp,... của cơ thể. Củ cải có thành phần dinh dưỡng cao nhưng lại chứa ít calo. Thành phần cellulose…

Nồi chiên không dầu ngày càng được sử dụng rộng rãi nhờ tính tiện lợi, dễ sử dụng, chiên nấu nhanh, không dùng hoặc dùng ít dầu rất tốt cho sức khỏe. Để phát huy tối đa công dụng của thiết bị nhà bếp này, cần tránh những sai lầm thường gặp.…