Take a fresh look at your lifestyle.
Đang xem các bài viết trong chuyên mục

Sức khỏe

Các bài thuốc đông y giúp chữa đau bụng hiệu quả

Đau bụng là triệu chứng của nhiều bệnh khác nhau. Vì vậy cần phân biệt kỹ triệu chứng đau bụng, tìm nguyên nhân để điều trị đúng hướng. Xin giới thiệu một số bài thuốc Nam chữa các chứng đau bụng. Bài 1: trần bì 20g, hậu phác 28, hoắc…

Những điều cần biết về bệnh nấm miệng

Nấm miệng là một trong những bệnh rất nhiều người mắc phải nhưng thực tế rất nhiều người vẫn còn mơ hồ và không biết nấm miệng là gì? 1. Bệnh nấm miệng là gì? Trước thắc mắc bệnh nấm miệng là gì các bác sĩ đã giải đáp như sau: Bệnh nấm…

Súp lơ xanh và những lợi ích bất ngờ cho sức khỏe.

Rau quả có lợi ích rất lớn đối với sức khỏe của chúng ta, nó là thành phần không thể thiếu trong thực đơn mỗi ngày, một trong những rau quả rất tốt cho sức khỏe là súp lơ xanh, súp lơ xanh cung cấp rất nhiều dinh dưỡng cho sức khỏe và có…

Rượu vang rất tốt nhưng những ai không nên uống?

Theo Viện Rượu, người Mỹ trưởng thành uống trung bình hơn 11 lít rượu mỗi năm. Rượu vang là một phần không thể thiếu trong thói quen thường ngày của nhiều người nhưng không phải ai cũng nên uống rượu. Người bị bệnh tiểu đường Nếu bạn bị…

Dâu tây loại quả tốt cho sức khỏe của bạn

Trong 100 g dâu tây chứa 35 g vitamin C, được cho là gấp đôi trái cam và gấp 10 lần trái táo, giúp cơ thể tăng sức đề kháng, đẹp da. Dâu tây tên khác là dâu đất, loại quả có mùi thơm, vị chua chua ngọt ngọt được nhiều người ưa chuộng.…

Những thói quen ăn uống gây khó ngủ

Mất ngủ hoặc mệt mỏi khi thức dậy là dấu hiệu cho thấy bạn cần điều chỉnh cách ăn uống để ngủ ngon hơn. 8 thói quen ăn uống dưới đây sẽ khiến bạn mất ngủ, cần tránh. Nạp nhiều caffeine Caffeine có thể ảnh hưởng giấc ngủ ngay cả khi…