Sức khỏe

Theo Viện Rượu, người Mỹ trưởng thành uống trung bình hơn 11 lít rượu mỗi năm. Rượu vang là một phần không thể thiếu trong thói quen thường ngày của nhiều người nhưng không phải ai cũng nên uống rượu. Người bị bệnh tiểu đường Nếu bạn bị…

Trong 100 g dâu tây chứa 35 g vitamin C, được cho là gấp đôi trái cam và gấp 10 lần trái táo, giúp cơ thể tăng sức đề kháng, đẹp da. Dâu tây tên khác là dâu đất, loại quả có mùi thơm, vị chua chua ngọt ngọt được nhiều người ưa chuộng.…

Mất ngủ hoặc mệt mỏi khi thức dậy là dấu hiệu cho thấy bạn cần điều chỉnh cách ăn uống để ngủ ngon hơn. 8 thói quen ăn uống dưới đây sẽ khiến bạn mất ngủ, cần tránh. Nạp nhiều caffeine Caffeine có thể ảnh hưởng giấc ngủ ngay cả khi…

Da khô nên đắp mặt nạ nghệ trộn với sữa hoa hồng, da nhờn dùng nghệ và sữa chua đậu xanh, da mụn trộn nghệ với dừa để làm đẹp da hiệu quả, an toàn. Trong Đông Y, nghệ hay nghệ nhà, nghệ trồng, khương hoàng (Curcuma longa) là cây thân…

Đối với bệnh nhân ung thư, việc cân nhắc, lựa chọn các thực phẩm trong thực đơn dinh dưỡng là một điều rất cần thiết. Vai trò của dinh dưỡng đối với người bệnh ung thư Theo Cục Y tế dự phòng (Bộ Y tế), ung thư là căn bệnh gây chết người…

Bệnh trầm cảm sau sinh là trầm cảm xuất hiện sau khi sinh ở người phụ nữ, nhất là trong 2 - 3 tuần đầu sau khi sinh con. Theo các bác sĩ Bệnh viện Việt Nam - Thụy Điển Uông Bí, hầu hết phụ nữ sau sinh đều có rối loạn khí sắc,…

Trên 40 tuổi, phụ nữ cần tiêu thụ lượng vitamin bổ sung nhiều hơn bình thường một chút vì ở độ tuổi này, phụ nữ đang dần bước vào thời kỳ mãn kinh. Các nghiên cứu chỉ ra rằng hầu hết phụ nữ có xu hướng xem nhẹ sức khỏe của mình, chẳng hạn…

Rối loạn tiền đình thường bị nhầm lẫn với những căn bênh thông thường khác. Vì vậy, chị em phụ nữ thường hay chủ quan dẫn đến nhiều hậu quả, biến chứng xấu về sau nguy hiểm đến tính mạng. Có rất ít người hiểu đúng về căn bệnh này. Vì vậy,…

Một số thực phẩm có thể dùng làm thuốc chữa mất ngủ mà không độc, chẳng hạn hạt sen, long nhãn, mật ong, đậu xanh, đậu đen, táo tàu... Nguyên nhân gây mất ngủ Có 2 nhóm nguyên nhân gây ra mất ngủ là: - Nhóm mất ngủ do sinh hoạt như:…

Cần tây hiện đang được xem như một loại rau thơm ngon, dễ sử dụng, dễ sản xuất. Không chỉ giàu khoáng chất, vitamin và dinh dưỡng, trong cần tây còn có một lượng lớn các chất kích thích tố và tinh dầu, nên nó được đánh giá là một thảo dược…