Sức khỏe

Bữa sáng được coi là bữa ăn lành mạnh và thậm chí còn quan trọng hơn các bữa ăn khác. Ăn bữa sáng giúp chúng ta giảm cân, và bỏ qua nó có thể làm tăng nguy cơ béo phì. Bài viết này có một cái nhìn chi tiết về bữa sáng, và liệu bỏ qua nó…

Cùng với sự phát triển không ngừng của xã hội bệnh học đường xảy ra ở lứa tuổi học sinh đang ngày càng phổ biến, nguyên nhân chính là do tư thế ngồi không đúng, những bộ bàn ghế trẻ đang ngồi học không đảm bảo tiêu chuẩn. Chính vì thế những…

Cà rốt có nguồn gốc di thực từ châu Âu. Tên khoa học: Daucus carota subsp. Sativus. Là một loại cây có củ, thường có màu vàng cam, đỏ, vàng, trắng hay tía. Cà rốt chứa nhiều tiền tố vitamin tốt cho cơ thể. Mô tả cây: Cà rốt có rễ trụ…

 Theo y học cổ truyền và kinh nghiệm dân gian, rất nhiều loại hạt như hạt gấc, hạt táo, hạt chanh, hạt mướp đắng, hạt bưởi, hạt vải... đều có tác dụng chữa bệnh. Ví như hạt chanh giã nát, phối hợp với hạt xoài sắc uống là thuốc tẩy giun.…

1. Cung cấp nước cho cơ thể Khi cơ thể thiếu nước sẽ gây nên hiện tượng co cơ và đau đầy. Nguyên nhân gây ra bệnh đau đầu của bạn là bệnh tiểu đường type 2 thì bạn có thể dễ dàng giảm đau bằng cách bù thêm nước vào cơ thể của mình. Chỉ…

1. Hồng xiêm nóng hay mát? Hồng xiêm là một loài cây thân gỗ, sống lâu năm và có nguồn gốc ở miền nam Mexico, Trung Mỹ và Caribe. Theo Đông Y, quả hồng xiêm chín có vị ngọt, tính mát và có tác dụng bổ mát, sinh tâm dịch, giải khát cũng…

Mùi hương của vỏ cam có tác dụng an thần, nhất là khi bạn có cảm giác hoảng sợ, tâm thần bất an. Mùi hương từ vỏ bưởi giúp tăng lực, mang lại cảm giác hưng phấn. Vỏ chanh giảm mệt mỏi Mùi hương toát lên từ vỏ chanh giúp kích hoạt trí…

Tháng tư, hoa loa kèn trắng tràn ngập trên những con phố của Hà Nội. Đây là loài hoa đẹp, trang nhã, thường để làm cảnh nhưng chúng rất độc, có thể gây chết người nhưng cũng có thể trở thành vị thuốc chữa bệnh theo đông y. Hoa loa kèn,…

Không chỉ đơn thuần là thực phẩm gia vị trong nhà bếp, rau mùi cần còn mang đến cho cơ thể nhiều lợi ích sức khỏe bất ngờ. Mùi tây giúp ngăn ngừa ung thư Các nhà khoa học đã tìm thấy trong rau mùi tây một hợp chất hữu cơ có tên gọi là…

Nước ép bầu có rất nhiều lợi ích sức khỏe, giúp giảm cân, ngăn ngừa nhiễm trùng đường tiểu...và hơn thế nữa. Giảm nhiệt cơ thể bằng nước ép bầu Thời tiết nóng, thay đổi hormon, hoạt động chuyển hóa bất thường có thể khiến bạn bị nóng…