Take a fresh look at your lifestyle.
Đang xem các bài viết trong chuyên mục

Sức khỏe

Bảo vệ đôi mắt dưới ánh nắng mặt trời

Phơi nắng quá nhiều có ảnh hưởng xấu tới da, mắt và hệ miễn dịch. Tác hại của ánh nắng đối với sức khỏe là do tia cực tím có trong ánh nắng gồm cả 3 loại UV-A, UV-B và UV-C. Ảnh hưởng của ánh nắng mặt trời lên mắt Các nghiên cứu về nhãn…

Chế độ ăn có thể ngăn ngừa ung thư vú

Nghiên cứu mới đây cho thấy, những phụ nữ theo chế độ ăn uống chứa nhiều thực phẩm dễ gây viêm nhiễm có nguy cơ mắc ung thư vú cao. Các nhà nghiên cứu cho biết, phát hiện này không chứng minh được mối quan hệ nhân quả nhưng nó bổ sung…

Top thức ăn thanh mát “đánh bay” mụn nhọt ngày hè

Đối với nhiều người mụn nhọt thường xuất hiện nhiều hơn, khi thời tiết nắng nóng, nhất là trẻ em và thanh thiếu niên. Dưới đây là những món ăn: Mụn nhọt phần nhiều do huyết nhiệt và nhiệt độc gây nên. Nguyên nhân liên quan đến…

Bệnh viêm mũi xoang mùa hè và cách điều trị

Thông thường viêm mũi xoang hay xuất hiện ở những giai đoạn chuyển mùa. Tuy nhiên thời gian gần đây số lượng bệnh nhân đến khám vì viêm mũi xoang trong mùa hè lại tăng lên đáng kể. Vậy nguyên nhân do đâu? Viêm mũi xoang là hiện tượng hệ…

Cẩn trọng cơ thể mất nước mùa nắng nóng

Làm việc dưới thời tiết nắng nóng khiến cơ thể rất dễ bị mất nước. Nếu không chú ý bổ sung lượng nước kịp thời, mất nước kéo dài có thể gây nhiều biến chứng nguy hiểm. Nhận biết mất nước thế nào? Các triệu chứng và dấu hiệu mất nước có…

Một ngày ăn vài miếng rau này, mắt sáng như sao

Hãy bảo vệ cửa sổ tâm hồn của bạn từ trong ra ngoài bằng việc ăn các loại rau xanh, củ quả nhằm bổ sung 4 chất dinh dưỡng chính cho mắt. Bạn có phải là người luôn dán mắt vào máy tính khi làm việc, lướt điện thoại khi tan sở và theo…

Ăn gì để bệnh trĩ bớt ‘hành’?

Bạn đọc Nguyễn P.P (nguyenvanp....@yahoo.com.vn) hỏi: Tôi đã điều trị bệnh trĩ một thời gian dài và nghe nói một số loại rau như diếp cá giúp bệnh bớt nặng. Tôi có nên thử không? Lương y Đinh Công Bảy, Tổng Thư ký Hội Dược liệu TP…