Sức khỏe

Củ dền được chế biến trong các món  canh, súp, hoặc một vài lát mỏng trong đĩa rau sống. Đã từ lâu củ dền được biết đến là một loại củ quý. Các nước Mỹ, Nga, Pháp, Ba Lan và Đức là những nước trồng nhiều củ dền nhất thế giới hiện nay, y học…

HÍt thở sâu, tập vài động tác kéo giãn và đừng quên chăm sóc da để xua tan cảm giác căng thẳng, lo âu. Mai Anh

Những người theo đuổi chế độ ăn uống giàu vitamin K có thể giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh tim mạch do xơ vữa động mạch, các chuyên gia tại Đại học Edith Cowan (Úc) khẳng định. Kết luận trên được họ đưa ra sau khi phân tích dữ liệu của…

Khi nhận thấy cơ thể bị nặng nề, trì trệ, kèm theo cảm giác đau đầu thì đó là những triệu chứng cho thấy bạn cần chú ý và thải độc ngay để tình trạng sức khỏe được phục hồi sớm. Các chất độc có trong môi trường có thể thâm nhập vào cơ thể…

Cà na hay còn gọi là trám trắng, là một món ăn vặt rất phổ biến và hấp dẫn như cà na muối ớt, cà na ngào đường,... Loại quả này có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe nên còn được dùng để kho thịt, kho cá, muối chua… Khám phá một số công…

Đau đầu và nhức đầu là hai chứng trạng luôn gắn chặt với nhau. Tìm được nguyên nhân gây đau đầu không dễ dàng.  Tuy nhiên thông qua cơ chế đặc thù mà đông y gọi là tái lập cân bằng âm dương, điều dưỡng ngũ tạng, nâng cao chính khí, người…

Gừng không chỉ là gia vị không thể thiếu khi nấu nhiều món ăn giúp món ăn thơm ngon hơn mà gừng còn có rất nhiều tác dụng trong việc chữa trị nhiều bệnh như khó tiêu, cảm lạnh, giảm cảm giác buồn nôn khi mang thai, đau họng, một cách hữu…

Hoắc hương không chỉ được biết đến là cây vị thuốc chữa nhức đầu, đau mỏi mà ngoài ra nó còn có tác dụng chữa nhiều bệnh khác mà ít ai biết tới. Tổng quan về cây hoắc hương Hoắc hương (tên khoa học là Pogostemon cablin Benth) hay dân…

Một nghiên cứu do các nhà khoa học từ Đại học Colorado (bang Colorado, Mỹ) mới đây đã chỉ ra rằng, việc vận động vật lý một cách hợp lý có thể giúp những người trên 60 tuổi tái tạo chất trắng - thứ có tác dụng liên kết các phần của não bộ…

Từ trước đến trà atiso được coi là thực phẩm rất tốt giải độc gan, giải nhiệt thậm còn giúp ích trong việc phục hồi chức năng gan và rất nhiều tác dụng khác. Atiso là một loại cây có nguồn gốc ở vùng phía Nam của Châu âu được thực dân…