Take a fresh look at your lifestyle.
Đang xem các bài viết trong chuyên mục

Đời sống

Cửa sổ để “khoe” với thế giới

Vừa qua, những hình ảnh tuyệt đẹp trong dự án triển lãm trực tuyến "Kỳ quan Việt Nam" (Wonders of Vietnam) đã chính thức xuất hiện trên Thư viện Văn hóa và Nghệ thuật của Google, làm nức lòng nhiều tín đồ du lịch và khám phá khắp thế…

12 thực phẩm giảm lo lắng được khoa học chứng minh

Có thể bạn không biết những gì bạn ăn đều ảnh hưởng đến tâm trạng của bạn. Và cũng ít ai tin có những thực phẩm giảm lo lắng. 1. Hạt điều Khi nghĩ đến kẽm, bạn có thể nghĩ đến các loại thực phẩm như hàu và gan. Nhưng không phải ai…

Đi bộ 10.000 bước mỗi ngày có thực sự cần thiết

Nghiên cứu đã chỉ ra, bạn chỉ cần đi bộ khoảng 4.400 bước mỗi ngày là đủ để cải thiện sức khoẻ và giảm nguy cơ tử vong. Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng đi bộ làm tăng mức độ hạnh phúc và giúp chúng ta làm việc hiệu quả hơn, tuy…

Làm 8 điều này để trẻ mãi không già

Con người chỉ thực sự già đi khi họ từ bỏ chính mình và để làm được điều đó thì 8 điều này luôn phải ghi nhờ và thực hành hàng ngày. Có một trái tim trẻ Rất khó để duy trì sự hồn nhiên như trẻ thơ khi trưởng thành khi niềm tin vào sự tồn…

Làm mẹ có được phép ‘ngủ nướng’?

Tôi thích ngủ muộn, đó là thói quen nhiều năm. Nhưng sáng sớm vẫn dậy trước 7h để nấu bữa sáng cho con trai trước giờ đi học. Bà mẹ hàng xóm thậm chí thức giấc còn sớm hơn, lúc 5h sáng bởi có đứa con sắp thi đại học. Cô cần phải nấu…

Tháng 3, hoa gạo đỏ rực ngoại thành Hà Nội

Hình ảnh cây gạo luôn được những người con xa quê hương nhớ nhung da diết, mỗi khi nghĩ về hình ảnh quê hương. Hàng cây gạo thôn Đoan Nữ (An Mỹ, huyện Mỹ Đức, Hà Nội) soi bóng bên dòng sông nhỏ. Phong cảnh đồng quê nơi đây rất đẹ với…

“Phương thuốc” chữa trầm cảm đến từ tình yêu

Từ bi kịch của bản thân khi nhiều năm trầm cảm, Marianne Williamson đã gợi mở “phương thuốc” chữa lành tổn thương tâm hồn trong cuốn sách “Từ nước mắt đến nụ cười”. Cuốn sách "Từ nước mắt đến nụ cười" Tất cả chúng ta đều có thể là…