Đời sống

Nghiên cứu đã chỉ ra, bạn chỉ cần đi bộ khoảng 4.400 bước mỗi ngày là đủ để cải thiện sức khoẻ và giảm nguy cơ tử vong. Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng đi bộ làm tăng mức độ hạnh phúc và giúp chúng ta làm việc hiệu quả hơn, tuy…

Cuộc sống hiện đại đôi lúc có thể khiến bạn thấy mệt mỏi, kiệt sức. Hãy thay đổi lối sống của bạn để luôn cảm thấy hào hứng và tràn đầy năng lượng. Ngủ đủ giấc: Hẳn là bạn đã quá quen với những lời khuyên rằng bạn nên…

Con người chỉ thực sự già đi khi họ từ bỏ chính mình và để làm được điều đó thì 8 điều này luôn phải ghi nhờ và thực hành hàng ngày. Có một trái tim trẻ Rất khó để duy trì sự hồn nhiên như trẻ thơ khi trưởng thành khi niềm tin vào sự tồn…

Tôi thích ngủ muộn, đó là thói quen nhiều năm. Nhưng sáng sớm vẫn dậy trước 7h để nấu bữa sáng cho con trai trước giờ đi học. Bà mẹ hàng xóm thậm chí thức giấc còn sớm hơn, lúc 5h sáng bởi có đứa con sắp thi đại học. Cô cần phải nấu…

Với bí quyết nhỏ dưới đây chị em đi chợ có thể dễ dàng lựa chọn được được những con ngao, sò, ốc, hến tươi ngon. Chọn Ngao Một trong những nguyên tắc khi mua ngao, nên chọn những con vỏ còn cứng và đóng chặt miệng. Bạn hãy dùng tay…

Hình ảnh cây gạo luôn được những người con xa quê hương nhớ nhung da diết, mỗi khi nghĩ về hình ảnh quê hương. Hàng cây gạo thôn Đoan Nữ (An Mỹ, huyện Mỹ Đức, Hà Nội) soi bóng bên dòng sông nhỏ. Phong cảnh đồng quê nơi đây rất đẹ với…

Từ bi kịch của bản thân khi nhiều năm trầm cảm, Marianne Williamson đã gợi mở “phương thuốc” chữa lành tổn thương tâm hồn trong cuốn sách “Từ nước mắt đến nụ cười”. Cuốn sách "Từ nước mắt đến nụ cười" Tất cả chúng ta đều có thể là…

Đây là đặc điểm của phụ nữ như chất keo dán đậm đặc khiến đàn ông dính chặt cả đời, dù trải qua bao nhiêu cám dỗ, sóng gió vẫn bình đạm yêu nhau đến già. Đặc điểm của phụ nữ khiến đàn ông say mê - Ảnh minh họa: Internet Có tâm…

Không khí Tây Nguyên mùa này rất trong lành. Những buổi sớm tinh mơ có một chút gì đó vừa hối hả lại vừa yên bình. Bảy giờ sáng. Tôi mở mắt nhưng vẫn chưa muốn dậy. Giường ngủ của tôi và em trai nằm cạnh cửa sổ lớn nhất trong nhà, khi…

Một người mẹ mạnh mẽ sẽ là tấm gương tốt cho con gái, giúp con học được những bài học quý giá cho cuộc đời. 1. Con có thể vấp ngã, quan trọng là phải đứng dậy Trong cuộc đời, con sẽ phải đối mặt với nhiều quyết định và đôi khi không…