Sức khỏe

Dưới đây là danh sách các thực phẩm giàu vitamin A nên có trong chế độ ăn uống của bạn: Cà rốt Cà rốt là thực phẩm đầu tiên mà chúng tôi muốn đề cập đến trong danh sách các loại thực phẩm giàu vitamin A. Các vitamin A trong cà rốt có ở…

1. Hạt quinoa là hạt gì? Hạt quinoa hay hạt diêm mạch là một loại hạt ăn được có nhiều màu sắc khác nhau bao gồm đen, đỏ, vàng và trắng. Loại cây này đã được trồng khoảng 5000 năm và là bản địa của vùng Andean ở Nam Mỹ, cụ thể là Bolivia,…

Một vài thông tin về cây vối  Cây Vối có tên khoa học là Cleistocalyx Operculatus, là loài thân gỗ. Cây có chiều cao trung bình khoảng 5 – 6 m, cành non, tròn, hình 4 cạnh nhẵn. Phiến lá dai, cứng, hình bầu dục hoặc hình trái xoan ngược,…

Táo bón là bệnh thường gặp ở mọi độ tuổi, gây ra nhiều bất tiện trong cuộc sống và ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe. Bệnh táo bón hoàn toàn có thể khắc phục bằng chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt khoa học. Nên ăn gì, kiêng gì để cải thiện…

Khoai sọ là một tên gọi chung cho một số loại khoai thuộc chi Araceae được dùng làm thực phẩm. Dưới đây là một số lợi ích sức khỏe của khoai sọ đối với cơ thể chúng ta bởi nó cung cấp năng lượng và tốt cho tiêu hóa, Đối với hệ tuần hoàn, nó…

Thuốc ngậm trị nhiệt miệng 1. Rễ cây hoa tường vi 50 - 100g, sắc kỹ lấy nước ngậm nhiều lần trong ngày. 2. Hoàng liên 10g, sắc kỹ vớí 100 ml nước, ngậm vài lần trong ngày. 3. Lá đạm trúc diệp tươi lượng vừa đủ, sắc kỹ lấy nước hòa…

Đau đầu khi thay đổi thời tiết là tình trạng xảy ra phổ biến đối với mọi lứa tuổi do nhiều nguyên nhân khác nhau. Nguyên nhân thay đổi thời tiết thường bị đau đầu Các yếu tố kích hoạt thay đổi thời tiết, bao gồm: Thay đổi nhiệt độ, độ ẩm,…

Rối loạn tiền đình thường tái phát gây ảnh hưởng đến công việc, giảm chất lượng cuộc sống. Bệnh cần phát hiện sớm và điều trị kịp thời, triệt để, tránh những biến chứng không mong muốn xảy ra. Rối loạn tiền đình là gì? Tiền đình là một hệ…

1.Giá trị dinh dưỡng từ đậu bắp Đậu bắp rất dồi dào chất xơ, cả chất xơ hòa tan lẫn chất xơ không hòa tan. Chất xơ không hòa tan giống như xơ mướp nên có thể giúp bạn cảm thấy no lâu hơn, thúc đẩy việc giảm cân và ngăn ngừa được chứng táo…

Bầu đất Tên thường gọi: Bầu đất, Kim thất, rau lúi, rau bầu đất, Khảm khom, Thiên hắc địa hồng, Dây chua lè Tên Hán Việt: Xà tiếp cốt, thụ tam thất, kiến thũng tiêu, ô phong thất, bình ngoại thổ tam thất Tên khoa học: Gynura procumbens …