Uống quá nhiều nước mỗi ngày sẽ khiến da bạn bị xỉn màu
Nước đóng vai trò quan trọng là chất vận chuyển chất dinh dưỡng cho cơ thể. Các bác sĩ vẫn thường khuyên, mỗi ngày cần uống đủ 8 ly nước, nhưng trên thực tế uống quá nhiều nước không hề tốt như suy nghĩ của nhiều người.
Tác hại của việc…