Take a fresh look at your lifestyle.
Đang xem các bài viết trong chuyên mục

Đời sống

Mẹo giúp bé ăn nhiều rau trong bữa ăn.

Rau xanh và hoa quả cung cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất cần cần thiết cho sự phát triển của trẻ. Nhưng, bé nhà mình rất lười ăn rau xanh và hoa quả nên mỗi lần cho bé ăn là mình sử dụng mọi cách như thay đổi cách nấu, dỗ ngọt đến dọa…

CHUNG TAY CHĂM LO CHO NGƯỜI CAO TUỔI

Hôm nay, kỷ niệm 81 năm Ngày truyền thống Người cao tuổi Việt Nam (6/6/1941 - 6/6/2022). Thời gian qua, phát huy những giá trị tuyền thống tốt đẹp, Hội Người cao tuổi tỉnh Vĩnh Long đã có nhiều hoạt động ý nghĩa, thiết thực nhằm chăm lo đời…

Đi bộ giúp giảm cân và nâng cao tuổi thọ

Có nhiều bài tập thể dục giúp bạn giảm béo bụng, giảm cân và nhanh lấy lại vóc dáng, tuy nhiên, nếu tập luyện không đúng cách có thể dẫn tới rủi ro ảnh hưởng cho các khớp và cơ.  Trong khi đó, đi bộ là một bài tập luyện dễ dàng, không…

Duy trì những thói quen giúp giữ cân nặng hợp lý

Theo các chuyên gia sức khỏe trên kênh Family Doctor, nếu bạn là người dễ béo, hãy phát triển 4 thói quen tốt sau đây giúp bạn dễ dàng giảm cân hơn. Trong thẩm mỹ của nhiều người hiện nay, gầy mới là đẹp. Đối với những người luôn trong…