Những lợi ích không ngờ từ quả dứa
Ăn nhiều dứa giúp chắc xương, giảm viêm khớp và giảm cân, chống ung thư.
Theo các chuyên gia, dứa là loại trái…
Táo đỏ và những tác dụng bất ngờ của quả táo đỏ khô đối với…
Táo đỏ trong Đông Y là một loại thuốc có rất nhiều tác dụng. Loại táo này khá phổ biến đa phần ai cũng biết đến…
10 lý do nên ăn gạo lứt thay gạo trắng
Mặc dù gạo trắng dễ ăn hơn gạo lứt, song gạo lứt vẫn là sự lựa chọn hàng đầu về mặt dinh dưỡng và lợi ích về mặt…
Những tác dụng “tuyệt vời” của đá lạnh đối với sức khỏe
Đá lạnh ngoài sử dụng giải nhiệt mùa hè nắng nóng, oi bức còn đem lại nhiều tác dụng tuyệt vời khác đối với sức…
Tăng nguy cơ gãy xương ở những người ăn chay trường
Kết quả của một nghiên cứu được công bố trên tạp chí BMC Medicine chỉ ra rằng, những người ăn chay trường có nguy…
Quả sung – ‘thần dược’ mẹ bầu không ăn sẽ…
Không chỉ là loại quả dân dã sung còn rất tốt cho sức khỏe của bà bầu và thai nhi.
Sung có tên khoa học là Ficus…
5 loại “rau trường thọ” tốt cho sức khỏe mà chúng ta thường bỏ…
Rau dền:
Ảnh minh họa.
Đây là loại rau có vị ngọt, tính lạnh, không độc, giúp dễ sinh, trị lở môi, lở…
Thực phẩm không nên kết hợp cùng trứng
Sữa đậu nành
Ảnh minh họa.
Buổi sáng, mọi người thường có thói quen ăn trứng kết hợp với uống sữa đậu nành…
Rong biển và những tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe con…
Rong biển hay còn gọi là tảo, là những loài thực vật sinh sống ở biển, thuộc nhóm tảo biển. Chúng là loại thực…
Bài thuốc từ râu ngô-tiên dược của mọi nhà
Râu ngô từ lâu đã được người đời ví như "tiên dược", bởi nó mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe con người. Cùng…