Vitamin A – ‘lá chắn’ miễn dịch của cơ thể
Vitamin và khoáng chất đóng vai trò quan trọng và là một trong những chất chính giúp nâng cao hệ miễn dịch và thể trạng cơ thể. Thiếu vi chất giống như "nạn đói tiềm ẩn", làm giảm sức đề kháng. Bên cạnh vitamin C, vitamin A còn được xem…