Sức khỏe

Chuối Là giải pháp hữu hiệu và nhanh chóng cho chứng táo bón, chuối rất hiệu quả trong việc điều trị các vấn đề về dạ dày vì chúng giúp phục hồi chức năng ruột và có thể hỗ trợ điều trị tiêu chảy. Chúng cũng giàu kali và chất điện giải…

Trên thực tế không hiếm trường hợp mặc dù người bệnh đã được dùng tân dược hạ sốt đủ liều, bồi phụ đầy đủ dịch thể và điện giải nhưng thân nhiệt vẫn không thuyên giảm. Lúc này, chúng ta có thể mạnh dạn phối hợp dùng một số kinh nghiệm dân…

Sốt cao co giật thường gặp ở trẻ nhỏ từ 3 tháng cho đến 6 tuổi. Lúc này, não bộ của trẻ chưa phát triển hoàn chỉnh, nên rất nhạy cảm với sự thay đổi của thân nhiệt. Khi sốt từ 38,9ºC trở lên hệ thần kinh rất dễ bị kích thích, làm xuất…

1. Mất ngủ ăn gì – rau cải xoong Trong loại rau này chứa nhiều magiê và canxi nên giúp cho cơ bắp được thư giãn, thoải mái, nhờ đó giúp bạn dễ đi vào giấc ngủ và ngủ sâu hơn. Đây là một thực phẩm quen thuộc với mỗi gia đình và có thể…

Từ xa xưa, gừng đen hay còn gọi là ngải tím, được mọi người truyền tai nhau dùng để chữa bệnh. Ngày nay, chúng càng trở nên quý hiếm bởi cây phát triển chậm, khó trồng, cho sản lượng ít trong khi nhu cầu của người dân tăng cao. Chị Trần…

1. Bạn có một trái tim khỏe mạnh Nếu muốn một trái tim khỏe mạnh, đừng bao giờ quên ăn chuối. Bởi trong chuối rất giàu chất kali – chất có tác dụng duy trì hoạt động của cơ tim ở mức bình thường và giúp kiểm soát sự hưng phấn của cơ bắp…

1. Vai trò của thực phẩm trong việc bảo vệ đôi mắt Các vi chất (như vitamin A, acid béo omega 3…) là thành phần thiết yếu giúp nuôi dưỡng một đôi mắt khỏe. Tuy nhiên cơ thể lại không tự tổng hợp được chúng. Mà chủ yếu được cung cấp qua…

Say nắng xảy ra do điều kiện nhiệt độ của môi trường quá cao hoặc do điều kiện làm việc nặng nhọc trong môi trường tương đối cao lại mặc quần áo dày, chật và bí…  Khi lao động hoặc đi quá lâu ngoài trời nắng, nhiều tia nắng sẽ chiếu…

Các mẹo khi chọn mua trứng dưới đây không những áp dụng với trứng gà mà còn với các loại trứng khác. Cách chọn trứng gà tươi, ngon không quá khó nhưng đòi hỏi bạn phải chú ý quan sát tỉ mỉ và kỹ càng. Sau đây là các bước các bà nội trợ nên…

1. Lợi ích của việc ăn váng sữa đối với trẻ nhỏ Váng sữa là một sản phẩm được sản xuất từ sữa. Trước đây, váng sữa được chế biến bằng cách vớt phần trên cùng của sữa sau đó làm lạnh. Ngày nay sử dụng máy quay ly tâm rồi tách phần trên để…