Bổ sung vitamin K giúp giảm nguy cơ tim mạch
Nghiên cứu của Đại học New Edith Cowan (ECU-Úc) đã phát hiện ra rằng, những người ăn chế độ giàu vitamin K có nguy cơ mắc bệnh tim mạch liên quan đến xơ vữa động mạch thấp hơn tới 34%.
Có hai loại vitamin K được tìm thấy trong thực phẩm…