Take a fresh look at your lifestyle.
Đang xem các bài viết trong chuyên mục

Sức khỏe

3 môn thể dục đàn ông sau 45 tuổi không nên tập

Mỗi người có một thể trạng khác nhau. Không phải môn thể thao nào cũng phù hợp với bạn. Ở mỗi lứa tuổi khác nhau, sẽ có những bài tập phù hợp khác nhau. Bác sĩ khuyến cáo: Đàn ông trên 45 tuổi không nên luyện tập 3 môn thể thao dưới đây vì…

Những món ăn bổ dưỡng cho người mới ốm dậy

Người bệnh luôn cần được chăm sóc với chế độ dinh dưỡng đặc biệt nhằm giúp sức khỏe nhanh chóng phục hồi. Do đó, người thân nên chú trọng đến chế độ ăn uống có lợi cho sinh lực thay vì lựa chọn những thực phẩm giàu chất kích thích, chất béo…

Người mắc sốt xuất huyết có phải kiêng tắm không?

Nhiều người bị sốt xuất huyết thường kiêng tắm gội để tránh nguy cơ bệnh tiến triển nặng. Theo chuyên gia, bệnh nhân sốt xuất huyết vẫn có thể tắm bình thường mà không gây ảnh hưởng đến sức khỏe nếu thực hiện đúng những lưu ý sau: -…

Uống trà thế nào tốt cho sức khỏe

Lợi ích uống trà đối với sức khỏe Trà là một loại đồ uống phổ biến mang đến lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. - Trà có chứa nhiều chất dinh dưỡng như chất chống oxy hóa và catechin, giúp ngăn ngừa ung thư. Theo một nghiên cứu, những người…