Take a fresh look at your lifestyle.
Đang xem các bài viết trong chuyên mục

Sức khỏe

Những loại trái cây tốt cho sức khỏe người cao tuổi.

Việc lựa chọn các thực phẩm phù hợp với cơ thể là điều nên tìm hiểu để sống khỏe, sống vui và có ích cho bản thân và xã hội. Những loại trái cây sau đây nếu được bổ sung vào thực đơn hàng ngày của người cao tuổi sẽ giúp ngăn ngừa, điều trị,…

Hướng dẫn mẹ chăm sóc răng miệng cho trẻ đúng cách

Ngay từ khi bé còn trong giai đoạn trẻ sơ sinh, cha mẹ đã phải có ý thức chăm sóc sức khỏe răng miệng cho bé. Vì các bé thường hay có sở thích mút ngón tay, tật đẩy lưỡi, ngậm cơm, ngậm núm vú nhân tạo… Điều này sẽ ít nhiều tác động đến sự…

Uống trà thế nào tốt cho sức khỏe

Lợi ích uống trà đối với sức khỏe Trà là một loại đồ uống phổ biến mang đến lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. - Trà có chứa nhiều chất dinh dưỡng như chất chống oxy hóa và catechin, giúp ngăn ngừa ung thư. Theo một nghiên cứu, những người…

Ngâm chân thường xuyên cực tốt cho sức khỏe

Ngân châm hay còn gọi là ngâm chân nước nóng, là phương pháp thư giãn vô cùng quen thuộc đã được truyền tai nhau sử dụng từ rất lâu. Các cách ngâm chân hiệu quả Cách 1: Ngâm chân với nước gừng Ngâm chân với gừng giúp bổ dương…

Mẹo trị nấc cụt ở trẻ nhỏ

Ngoài cách chữa thông thường, các mẹ có thể tham khảo thêm những mẹo vặt dân gian giúp chữa nấc cụt cho trẻ sơ sinh dưới đây, rất hiệu quả đó. Cho bé uống nước hoặc bú sữa Đây là mẹo vặt hay và cũng là giải pháp dễ dàng, hiệu quả trong…

5 món ngon giải nhiệt gan ngày nóng bức

Cái nắng oi ả lạ thường của những ngày Xuân này làm cho cơ thể sinh nhiệt khiến nhiều người dễ bị nổi mụn, da khô, nứt nẻ, căn nguyên do chức năng gan suy giảm. Những món ăn ngon mát dưới đây sẽ là lựa chọn tuyệt vời giúp giải nhiệt gan…

Những loại thực phẩm giúp giảm táo bón

Táo bón là một tình trạng khó đối phó nhưng cũng không kém phần đơn giản để giảm bớt với sự giúp đỡ của một chế độ ăn uống cân bằng và thay đổi lối sống. Do đó, điều cần thiết là cố gắng tiêu thụ các loại thực phẩm phù hợp, uống nhiều…