Những món ăn bổ dưỡng cho bé từ quả bí đỏ.
Các món ăn từ bí đỏ với hương vị thơm ngon, hấp dẫn lại có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe đã trở nên vô cùng quen thuộc và không thể thiếu trong thực đơn dành cho bé.
Súp bí đỏ, khoai lang
Khoai lang, bí đỏ gọt vỏ, rửa sạch và cắt thành miếng nhỏ. Cho cả hai vào nồi hấp chín. Sau đó mẹ cho khoai lang và bí đỏ vào máy xay nhuyễn, hoặc mẹ có thể dùng thìa tán nhuyễn. Có thể thêm một chút nước để tạo độ loãng phù hợp cho bé.
Cháo bí đỏ thịt bò
Thịt bò rửa sạch, băm nhuyễn. Cho tỏi vào chảo phi thơm và cho thịt bò vào xào săn. Bí đỏ gọt vỏ, rửa sạch, thái miếng nhỏ, đem hấp chín và tán thật nhuyễn.
Cháo mẹ nấu nhừ rồi cho thịt bò và bí đỏ vào đảo đều tay. Chờ hỗn hợp sôi lại là có thể múc ra bát. Để cháo nguội bớt là mẹ có thể cho bé ăn.
Bánh mì là món ăn quen thuộc của nhiều người nay lại được biến tấu mới lạ với hương vị thơm ngon, bùi béo và vị ngọt nhẹ của bí đỏ vô cùng hấp dẫn.
Bánh mì bí đỏ được tạo hình giống quả bí đỏ vô cùng đẹp mắt với phần vỏ bánh giòn, mỏng cùng phần ruột bên trong thì mềm xốp.
Thu Trang/TH
Ảnh minh họa: Internet