Take a fresh look at your lifestyle.
Đang xem các bài viết trong chuyên mục

Sức khỏe

Bệnh viêm gan C và cách phòng tránh

Viêm gan C là một bệnh thường gặp, ước tính có đến  0,5- 1% dân số thế giới bị nhiễm viêm gan C, với tỷ lệ nhiễm cao hơn ở Châu Âu và Đông Địa Trung Hải. Viêm gan C nếu không được chữa trị kịp thời có thể gây ra nhiều biến chứng nguy…

Các bài tập Yoga chữa đau đầu hiệu quả

Đau đầu có thể do rất nhiều nguyên nhân gây ra như công việc, cuộc sống  căng thẳng dẫn đến mệt mỏi chóng mặt, cũng có thể do bị căng xương cổ, đau nhức cơ vai hoặc cơ lưng... 6 bài tập Yoga chữa đau đầu đơn giản, nhanh và hiệu quả dưới đây…

Mơ muối vị thuốc quý trong Y học cổ truyền

Ô mai là quả chín phơi hay sấy khô của cây Mơ . dùng làm thuốc được  tạo thành mơ trắng (bạch mai) hoặc mơ đen (ô mai); có thể kết hợp giữa mơ với gừng tươi, cam thảo và muối để làm ô mai cam thảo. Theo Đông y, ô mai có vị chua chát, tính…

Lợi ích không ngờ của sữa nghệ vàng với sức khỏe

Sữa nghệ mang lại nhiều lợi ích sức khỏe và thường được sử dụng như một phương thuốc thay thế để tăng cường khả năng miễn dịch và ngăn ngừa bệnh tật.  Sữa nghệ có nhiều lợi ích bất ngờ. Ảnh minh họa Các thành phần chính chứa…

Bí quyết sống thọ của người Nhật

So với giấm trắng, lợi ích sức khỏe của giấm táo được coi là vượt trội hơn cả, với những tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe, làn da và tuổi thọ. Nhắc đến loại thực phẩm giúp kéo dài tuổi thọ mà người dân Nhật Bản tin dùng, hẳn nhiều…

Thảo quyết minh hỗ trợ chữa táo bón hiệu quả

Chứng táo bón theo y học cổ truyền Theo y học cổ truyền, chứng táo bón thường xảy ra ở những bệnh nhân viêm đại tràng thể nhiệt; thể viêm đại tràng co thắt khi đại tràng thực nhiệt; tân dịch hao tổn. Bệnh nhẹ thì gây táo bón, phân khô, khó…