Take a fresh look at your lifestyle.
Đang xem các bài viết trong chuyên mục

Sức khỏe

Bí quyết sống thọ của người Nhật

So với giấm trắng, lợi ích sức khỏe của giấm táo được coi là vượt trội hơn cả, với những tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe, làn da và tuổi thọ. Nhắc đến loại thực phẩm giúp kéo dài tuổi thọ mà người dân Nhật Bản tin dùng, hẳn nhiều…

Thảo quyết minh hỗ trợ chữa táo bón hiệu quả

Chứng táo bón theo y học cổ truyền Theo y học cổ truyền, chứng táo bón thường xảy ra ở những bệnh nhân viêm đại tràng thể nhiệt; thể viêm đại tràng co thắt khi đại tràng thực nhiệt; tân dịch hao tổn. Bệnh nhẹ thì gây táo bón, phân khô, khó…

Tác dụng của dạ cẩm theo y học cổ truyền

1. Nhận biết cây dạ cẩm  Cây dạ cẩm hay còn gọi là cây loét mồm (Hedyotis capitellata Wall. exg. Don), họ Cà phê (Rubiaceae). Là loại cây bụi, leo bằng thân quấn, lúc non cành có bốn cạnh, sau tròn, phình to ở những đốt. Lá mọc đối hình…

Những giá trị dinh dưỡng trong cây Wasabi

1. Giá trị dinh dưỡng Rất nhiều người trong chúng ta đã từng sử dụng wasabi trong bữa ăn nhưng không phải ai cũng tường tận về giá trị dinh dưỡng và sức khỏe của loại gia vị đặc biệt này. Wasabi là loài cây mọc tự nhiên dọc theo lòng…

Những công dụng của cây mộc hương

1. Mộc hương là cây gì? Mộc hương là cây thuộc họ cúc, thân cỏ, sống lâu năm. Bộ phận dùng làm thuốc là phần rễ khô, cứng, chắc, thơm nồng và nhiều dầu. Có khá nhiều loại mộc hương như: Vị thuốc Vân mộc hương – Radix Saussureae…

Các loại trái cây giúp nhuận tràng hiệu quả

Chuối Là giải pháp hữu hiệu và nhanh chóng cho chứng táo bón, chuối rất hiệu quả trong việc điều trị các vấn đề về dạ dày vì chúng giúp phục hồi chức năng ruột và có thể hỗ trợ điều trị tiêu chảy. Chúng cũng giàu kali và chất điện giải…

Cách nhận biết và phòng ngừa thoái hóa đốt sống cổ

Thoái hóa đốt sống cổ hay còn gọi là thoái hóa cột sống cổ hoặc thoái hóa cột sống lưng là một trong những tên gọi của tình trạng bệnh lý thoái hóa hệ thống xương cột sống do nhiều nguyên nhân khác nhau trong công việc, lao động, hoạt động,…