Bạn có tin một câu nói của con lại có thể thay đổi cuộc đời của một người mẹ bỉm sửa?
Câu chuyện chuyển đổi của mẹ bỉm sữa Hương Đàm khiến nhiều người khó tin. Chỉ trong vòng 90 ngày, giảm 10kg mỡ bụng, giảm 18 cm vòng eo, có rảnh bụng 11 là hành trình thành công ngoài sức tưởng tượng của một bà mẹ bỉm sữa tuổi 38 bận rộn với việc 6 năm sinh liền 3 bé.
Một chiều nọ, khi cô con gái lớn trở về nhà và nói “Mẹ ơi, mẹ bạn Minh Ngọc xinh quá, con muốn mẹ xinh đẹp như mẹ bạn ấy”. Khi đó, 1 bà mẹ bỉm sữa 3 con đang cho bú, bụng 1 rổ đang nằm lướt facebook với bộ đồ cũ rích, tóc tai rối bời, như được tỉnh thức. Trước kia chị cứ nghĩ mẹ bỉm sữa thì bú xù 1 chút cũng không sao, chồng đi làm rồi thì đẹp cho ai ngắm. Câu nói của con làm chị có cảm giác như có 1 nguồn điện “xấu hổ” chạy lan từ não xuống khắp tứ chi, chị nhảy xuống giường, nhìn lại mình trong gương 1 lần nữa và quyết định thay đổi hình thể ngay lúc này.
Chị Hương Đàm với vòng eo đáng mơ ước
Chị quyết định quyết định tham gia TRMai không 1 chút do dự, mặc dù trước đó đã tìm hiểu 2 tháng. Đây là phương pháp 90 ngày rèn luyện thói quen ăn đủ chất, vận động đơn giản 30p tại nhà vì với việc 6 năm sinh 3 em bé, chị hoàn toàn không có thời gian để đến phòng Gym. Cách ăn uống khoa học, bổ sung vitamin và khoáng chất đúng cách giúp chị có một cơ thể khỏe mạnh, một vòng eo săn chắc và lúc nào cũng tràn đầy năng lượng.
Chị Hương Đàm không đã giúp nhiều mẹ bỉm sữa cải thiện sức khỏe và vóc dáng
Mong muốn lan tỏa điều tuyệt vời này đến những người xung quanh, chị Hương Đàm quyết định trở thành 1 body coach truyền cảm hứng với ước mơ cùng những đồng đội trong team mình lan tỏa và xây dựng cộng đồng 10.000 người ăn ngon không gym, eo thon khắp nơi trên toàn thế giới.
Cộng đồng Ăn Ngon_Trẻ Khoẻ_Hạnh phúc là một cộng đồng cùng chia sẻ mục tiêu và giá trị về việc ăn uống lành mạnh và khoa học. Tập trung vào việc tiêu thụ các thực phẩm dinh dưỡng, an toàn và có lợi cho sức khỏe, đồng thời chú trọng đến việc giữ gìn vóc dáng và tinh thần lạc quan. Cộng đồng không chỉ hướng đến việc cải thiện sức khỏe thể chất mà còn tạo ra một môi trường xã hội tích cực, hỗ trợ lẫn nhau để đạt được trạng thái khoẻ mạnh toàn diện
Chị Hương Đàm cùng team đã lan tỏa điều tuyệt vời đến với nhiều người
Đến nay, chị Hương Đàm cùng đồng đội đã lan tỏa đến những người xung quanh để mong họ thay đổi lối sống trở nên khỏe mạnh hơn, trẻ đẹp hơn mỗi ngày, tìm được phiên bản tuyệt vời nhất của chính mình. Với chị “Bạn có thể không hoàn hảo, nhưng nhất định phải trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình”.
Thùy Anh